花粉症対策と予防法

花粉症の対策、予防法を紹介

アルルケア L92 乳酸菌

アルルケア L92 乳酸菌を試しています。

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一週間前からカルピスのアルルケア L92 乳酸菌を試しています。 花粉症だけでなく乾燥肌にも免疫力を高めてくれるので効果があるようなので、予防対策として今から飲み始めました。 錠剤タイプなので、そのまま噛んでも、水で飲ん […]
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花粉予測 2017

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花粉の季節がやってきてしまいました。 ２０１７年の花粉予測は、ほぼ例年並みだそうです。 ２０１６年の夏の天気（気温・日照時間・降水量）からの花粉予測 東海以西で、多い〜非常に多い。 九州・中国・四国・近畿・東海地方：例年 […]
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花粉症対策にアロマテラピー

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花粉症の症状を緩和させるの有効な方法の一つが「アロマテラピー」です。 アロマテラピーは、自然の花や植物から成分と香りを抽出したオイル（精油）を使い、様々な身体症状や、精神的症状を緩和させていく方法です。 オイルの数は無数 […]
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自分でできる花粉症対策。

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自分でできる花粉症対策をまとめてみました。 徹底して実行してくださいね。 花粉情報を確認する http://www.tenki.jp/pollen/ 外出を控える 外出の時は服装に注意する マスクやメガネなどを身につけ、 […]
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