花粉症対策として「腸内フローラ」に注目してみた。

花粉症対策っていろいろありますが、結局、免疫力の強化が重要なんじゃないかと思います。 そこで腸内フローラに注目してみました。 例えば、 私たちの腸内の環境は 実は1歳でほとんどが決まり、とか、 アレルギーにさせないための・・・

花粉予測 2017

花粉の季節がやってきてしまいました。 2017年の花粉予測は、ほぼ例年並みだそうです。 2016年の夏の天気(気温・日照時間・降水量)からの花粉予測 東海以西で、多い〜非常に多い。 九州・中国・四国・近畿・東海地方:例年・・・

花粉症対策にアロマテラピー

花粉症の症状を緩和させるの有効な方法の一つが「アロマテラピー」です。 アロマテラピーは、自然の花や植物から成分と香りを抽出したオイル(精油)を使い、様々な身体症状や、精神的症状を緩和させていく方法です。 オイルの数は無数・・・

自分でできる花粉症対策。

自分でできる花粉症対策をまとめてみました。 徹底して実行してくださいね。 花粉情報を確認する http://www.tenki.jp/pollen/ 外出を控える 外出の時は服装に注意する マスクやメガネなどを身につけ、・・・

市販薬でも花粉症を改善できる

なかなか仕事が忙しくて病院に行けないってことよくありますよね。 そんな時はドラックストアで市販薬を購入して急場をしのぎましょう。 ただし軽度の花粉症の場合ですよ。 その時に注意することは、薬剤師に症状を伝えて選んでもらい・・・

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